こんにちは。JR芦屋駅から徒歩5分毎日デンタルクリニック芦屋診療所の院長高村です。
歯ぎしりそのものを「完全になくす」のは難しいですが、
歯を守ることはできます。
主な対策
• マウスピース(ナイトガード)
• 噛み合わせのチェック
• 日中の食いしばりの自覚・改善
・ボトックス治療
特にマウスピースとボトックス治療は、歯を守る一番効果的な方法です。
まとめると歯ぎしりは「歯の病気」です
• 歯がすり減る
• ヒビが入る
• 詰め物が取れる
• 歯がしみる
これらがある方は、歯ぎしりを疑う価値ありです。
自覚がないからこそ、
歯科でのチェックと早めの対策が、歯を長持ちさせるポイントになります。
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